Gençler İçin TSSB Çalışma Kitabı — Travma Sonrası İyileşme İçin Pratik Bir Rehber
Özet: Gençler İçin TSSB Çalışma Kitabı (Libbi Palmer), travma sonrası stres belirtileri yaşayan ergenlere ve onlarla çalışan ruh sağlığı profesyonellerine yönelik, bilişsel davranışçı terapi (BDT) temelli travma çalışma kitabıdır. Kitabı Türkçeye ben, Uzm. Dr. Sefa Coşğun çevirdim. Güvenlik ve sakinlik duygusunu yeniden inşa etmekten travmatik anılarla barışmaya kadar, gencin kendi başına ya da bir uzman […]
Çocukluk Travması Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Son yıllarda sizlerde herkesin çocukluk travmalarını konuştuğunu fark ettiniz mi? Bütün uzmanların her yaşanılan zorluğu yaşanılan ruhsal travmalar ile açıkladığına şahit oluyor musunuz? Psikiyatristlerinden, psikologlara, teta healingçilerden, yogacılara hemen herkes travma konuşuyor. Çocukluk travmaları hakkında damgalamanın azalması ile insanlar daha rahat konuşabiliyor olması çok sevindirici. Yalnız bu durum her yaşanılan zorlukları travma olarak anlamlandırmasına neden […]
Travma Sonrası Stres Bozukluğu: Çocuklar ve Ergenler
Çocuklar ve ergenler, hayatları boyunca kendilerini hem duygusal hem de fiziksel olarak etkileyebilecek stresli olaylar yaşarlar. Strese karşı olan tepkileri genellikle kısadır ve büyük problem yaşamadan iyileşirler. Fakat ciddi bir olay yaşayan bir çocuk veya ergen, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) olarak bilinen süreğen zorluklar geliştirebilir. Travma Türleri Stresli veya travmatik olay olarak tanımlanan olaylar […]